ダイエットに最適なインドエステとは
エステという言葉で、私がイメージするのはゆったり気持よく目を閉じていて、ほどよい加減で優しいマッサージを受ける、というものです。リラクゼーションエステと呼ばれるのが、気持ちいいゆったりを提供してくれるものなのですが、その対極に位置するものは痩身エステのインドエステです。びっくりするような表現を使いましたが、インドエステは全て手でマッサージを行います。リンパの流れが滞っている部分、脂肪が固まっているセルライトの部分を揉み出しますので、そういった身体の中でも代謝が慝くなっている部分を刺激する時は痛く感じることがありますが、そうでない部分はとても気持ちがいいです。痛みを感じる場合は無理をせず、痛いことを伝えてください。加減してもらえますし、加減してもらったからといって効果が半減してしまう、というようなことはありません。リンパの流れがよくなり、脂肪を揉み出してもらうと、気になる部分が施術前の測定値より明らかに減っていることがあります。
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